2011年 01月 23日
今年最初の練習は高尾山と陣馬山の往復トレイルラン。 結果はコースの登りはほとんど走れず。。。下りも復路の後半は膝やら足の付け根が痛んで走れず。。。 詳細はコチラ とにかくフォームが身に付くよう練習あるのみ・・・
by 344kn
| 2011-01-23 23:08
| 山
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